Zašto je važno zamijeniti zubnu četkicu svakih nekoliko mjeseci – vrste četkica – artDENTAL
Četkanje zuba ključan je dio svakodnevne oralne higijene, ali koliko često mijenjamo zubnu četkicu?
Iako je četkica alat koji koristimo svakodnevno, mnogi ne znaju da je važno zamijeniti je svakih nekoliko mjeseci.
U ovom blogu istražit ćemo zašto je to toliko bitno za vaše zdravlje.
Vrste zubnih četkica i razlike
Jedno od osnovnih sredstava za održavanje oralne higijene jest zubna četkica. Postoje dvije vrste četkica:
- ručna (klasična) i
- električna.
Razlika između ove dvije vrste četkica u smislu održavanja oralne higijene praktički ne postoji, ali bitno je naglasiti da su električne četkice cjenovno skuplje i zbog svoje rotacijske sposobnosti omogućavaju temeljitije čišćenje usne šupljine.
Četkice dolaze s tvrdim, srednjim i mekim vlaknima.
Za pacijente je najbolje koristiti četkicu s mekim vlaknima jer su ta vlakna dovoljno čvrsta da uklone naslage na zubima, a istovremeno su dovoljno mekana da ne dovode do oštećenja zubnog mesa ili cakline.
Naravno uz pravilan odabir zubne četkice, bitno je koristiti i pravilnu tehniku četkanja.
Koliko često i razlozi zašto mijenjati zubne četkice?
Zubne četkice ili glave električne četkice poželjno je mijenjati svaka 3 mjeseca, a ponekad i ranije ovisno o istršenosti vlakana.
Vlakna na četkici se redovitim korištenjem istroše i postanu manje učinkovita, a postoji i mogućnost oštećenja desni ako je četkica previše deformirana.
- Trošenje vlakana na četkici
S vremenom se vlakna na zubnoj četkici savijaju, pucaju i gube svoju strukturu. Oštećena vlakna nisu u stanju pravilno očistiti zube, pogotovo u teže dostupnim dijelovima usne šupljine, što povećava rizik od nakupljanja plaka i karijesa.
- Nakupljanje bakterija na četkici
Zubna četkica svakodnevno dolazi u kontakt s bakterijama iz usne šupljine. Čak i uz pravilno ispiranje nakon svake uporabe, bakterije mogu preživjeti i razmnožavati se među vlaknima.
Dugotrajno korištenje iste četkice može dovesti do vraćanja tih bakterija u usta, povećavajući rizik od oralnih infekcija.
- Bolesti i oslabljeni imunološki sustav
Poželjno bi bilo zamijeniti zubnu četkicu nakon prehlade i sličnih bolesti jer se na vlaknima zadržavaju mikrobi koji mogu kasnije dovesti do reinfekcije.
Stomatolozi preporučuju zamjenu zubne četkice svaka 3 do 4 mjeseca ili ranije ako primijetite znakove trošenja.
Zubna četkica jedan je od osnovnih alata za održavanje zdravlja zuba i desni, ali njezina učinkovitost ovisi o pravilnom održavanju i redovitoj zamjeni.
Zamjena četkice svakih nekoliko mjeseci može značajno doprinijeti očuvanju vašeg oralnog zdravlja i spriječiti razvoj ozbiljnijih problema.
Ne zaboravite – vaš osmijeh zaslužuje najbolju njegu!
Slične teme:
Električna ili klasična (obična) četkica za zube – prednosti i nedostaci – artDENTAL
Kako odabrati četkicu za zube – glavni borac za lijepi osmijeh – artDENTAL
